Séance physique structurée qui combine des exercices de cardio-training et de renforcement musculaire pour améliorer la forme générale et le bien-être. 

 

Possibilité de faire une séance d'essai à tout moment durant l'année
 

Tarifs : 250 euros 

Lieu : Salle d'activité du gymnase Alice Milliat (232 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne)

Horaire : les jeudis de 18H30 à 20H