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Participez à l'atelier Qi gong de la femme

Nous vous donnons rendez-vous samedi 13 avril de 13h30 à 16h30 dans nos locaux* pour un atelier Qi Gong de la femme. Il sera encadré par Marielle, éducatrice sportive et enseignante Qi gong.

 

La méthode du Qi gong de la Lune – technique de la féminité, propose :

  • Des automassages adoucissants et antalgiques dans la zone lombaire, au niveau de la poitrine et de l’abdomen.

  • Un travail d’assouplissement du bassin et de la colonne vertébrale

  • Des mouvements qui stimulent l’énergie et le fonctionnement des organes, et qui favorisent la circulation du sang et du Qi (énergie) dans le corps.

  • De la détente et de l’écoute intérieure.

 

Une pratique régulière de cette méthode contribue à améliorer la santé et le bien-être des femmes en soutenant leur énergie féminine, l’énergie Yin

Ainsi, vous nourrirez votre énergie féminine et préserverez votre vitalité tout au long de votre vie de femme.

 

Tarif : 30€ par personne

 

Inscriptions jusqu’au lundi 8 avril auprès d’Océane Barbet :

oceane.barbet@asul.org / 06.59.87.05.11

 

*Locaux de l’ASUL : 189 rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne




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