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Devenez adepte du Qi Gong
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Devenez adepte du Qi Gong

Publié le 12 novembre 2019

Le Qi Gong est un art énergétique chinois qui a pour but de préserver et de renforcer la santé en associant étroitement mouvements corporels, conscience respiratoire et développement de l'attention. Sa pratique favorise l'apaisement mental et ancre dans l'instant présent. Détente et bien-être garantis !

Devenez adepte du Qi Gong

Les ateliers réguliers le mardi de 10h30 à 12h :

Pratique d’une activité douce et régulière contribuant au bien-être, possibilité d’introduire dans la vie quotidienne les notions abordées chaque semaine.

  • Modalités d’inscription : dossier d’inscription à compléter (contact : info@asul.org ou 04 78 53 18 71)
  • Tarif : 370€ + 20€ d’adhésion à l’ASUL (hors remises éventuelles)

 

Le stage « Qi Gong au fil des saisons », 4 samedis de 9h30 à 12h30 :

 

Le stage est idéal pour commencer en douceur. Chaque stage harmonise la saison énergétique avec l'organe associé :

  • Samedi 7 decembre : Daoyin pour tonifier l’énergie et nourrir les poumons
  • Samedi 1er fevrier : Daoyin pour renforcer l’énergie des reins et préserver le corps
  • Samedi 4 avril : Daoyin pour dégager le foie et libérer la vésicule biliaire
  • Samedi 6 juin : Daoyin pour apaiser le cœur et réguler la circulation du sang

 

  • Modalités d’inscription : dossier d’inscription à compléter (contact : info@asul.org ou 04 78 53 18 71)
  • Tarif : 40€ par atelier

 

L'activité est encadrée par Jean-Pierre Peyruseigt, professeur diplômé d'arts énergétiques chinois, qui enseigne le Qi Gong comme un art de santé.

 

Lieu : salle d'activités de l'ASUL (Au fond du parc d’activités, 189 rue Léon Blum 69100 Villeurbanne)

Activité ouverte à tout âge, tous niveaux et capacités (possibilité de pratiquer en position assise).

 

 

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