Association Sportive Universitaire Lyonnaise

Partageons le sport


News
Devenez acteur de votre bien-être
< | >

Devenez acteur de votre bien-être

Publié le 26 novembre 2019

Le Qi Gong est un art énergétique chinois qui a pour but de préserver et de renforcer la santé en associant étroitement mouvements corporels, conscience respiratoire et développement de l'attention. Sa pratique favorise l'apaisement mental et ancre dans l'instant présent. Détente et bien-être garantis !

Devenez acteur de votre bien-être

Stage de Daoyin

 

Celui-ci se déroulera le samedi 7 décembre, de 9h30 à 12h30.
L'objectif de ce stage est d'harmoniser la saison énergétique avec l'organe associé. Ainsi, durant cette séance, vous tonifierez votre énergie et nourrirez vos poumons.

Activité ouverte à tout âge, tous niveaux et capacités (possibilité de pratiquer en position assise).

 

Lieu de pratique : salle d'activités de l'ASUL (au fond du parc d’activités, 189 rue Léon Blum 69100 Villeurbanne)
Modalités d’inscription : dossier d’inscription à compléter (contact : info@asul.org ou 04 78 53 18 71)
Tarif : 40€ par atelier

 

 

Séances régulières

 

Le mardi de 10h30 à 12h
Pratique d’une activité douce et régulière contribuant au bien-être, possibilité d’introduire dans la vie quotidienne les notions abordées chaque semaine.

Activité ouverte à tout âge, tous niveaux et capacités (possibilité de pratiquer en position assise).

 

Lieu de pratique : salle d'activités de l'ASUL (au fond du parc d’activités, 189 rue Léon Blum 69100 Villeurbanne)
Modalités d’inscription : dossier d’inscription à compléter (contact : info@asul.org ou 04 78 53 18 71)
Tarif : 370€ + 20€ d’adhésion à l’ASUL (hors remises éventuelles)

 

 

Encadrement

L'activité est encadrée par Jean-Pierre Peyruseigt, professeur diplômé d'arts énergétiques chinois, qui enseigne le Qi Gong comme un art de santé.

 

 

Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour être tenu(e) au courant de toute notre actualité :

 

Commentaires

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.