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Activité de marche nordique

Activité de marche nordique

Publié le 04 février 2019

Dans le cadre des activités physiques de santé que l'ASUL met en place tout au long de l'année, nous vous proposons de vous essayer à la marche nordique. Deux créneaux par semaine pour vous permettre de trouver celui qui vous correspond.

Activité de marche nordique
La marche nordique est une activité qui procure de nombreux bienfaits pour la santé : dépense énergétique plus importante qu’en marche sans bâton, soulagement des articulations des membres inférieurs, sollicitation accrue du système cardio-respiratoire, réduction de la pression artérielle et du cholestérol…
 
L’ASUL propose des séances de marche nordique à l'année le vendredi (9h - 10h30) et ponctuelles certains samedis (10h - 11h30) :
• 16 février
• 9 mars
• 6 et 27 avril
• 4, 18 et 25 mai
• 1, 15 et 22 juin
 
Les séances se dérouleront au parc de la Feyssine* et seront encadrées par un professionnel formé en Activité Physique Adaptée et Santé.
 
Tarifs :
• 12€ par séance
• 50€ les 5 séances (uniquement par forfait, si renouvellement de 5 séances à l’unité : 12€)
• 10€ par séance pour les adhérents de marche nordique du vendredi et de l’ASUL Bron Athlétisme
 
Pour toute inscription, s'ajoute une adhésion à l’ASUL de 3€ par personne (valable jusqu’au 31 août 2019)
Inscription obligatoire, au plus tard le mardi précédent la séance.
• Par mail : info@asul.org
• Par téléphone : 06 59 87 05 11
 
*Rendez-vous à l’arrêt duTramway T1 IUT Feyssine
 

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